8 motivi per masturbarsi quando si vive un rapporto di coppia

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Tieni la tua dolce metà all’oscuro del fatto che ogni tanto ti masturbi? Molte coppie hanno difficoltà a parlare con sincerità dell’autoerotismo perché non vogliono rendere insicuro il partner. È sbagliato, perché la masturbazione non solo procura un grande piacere ma può anche migliorare la vita sessuale di coppia. Ben vengano questi momenti dedicati a te stesso!

Masturbarsi nel rapporto di coppia stabile

La masturbazione può sembrare qualcosa che si fa per se stessi, ma in realtà fare sesso da soli ha un impatto enorme anche sulla vita sessuale di coppia. Tra i tanti argomenti sessuali ancora oggi soggetti a tabù, uno dei maggiori è la masturbazione quando si ha una relazione stabile. È un gran peccato perché non c’è niente di male nel masturbarsi quando si vive un rapporto di coppia. Anzi, contribuisce effettivamente a un rapporto migliore con il partner.

“Non c’è assolutamente nulla di sbagliato nell’autoerotismo quando si vive un rapporto di coppia stabile”.

1. Può aumentare l’autostima

Uno dei tanti motivi di una vita sessuale monotona è che uno dei partner non si sente più attraente. Ti vergogni di qualche parte del tuo corpo? O hai altre preoccupazioni? Smettila di pensarci e inizia a masturbarti. La masturbazione ti farà sentire più forte, bello/a e semplicemente sexy. La masturbazione è un ottimo modo per acquisire più sicurezza del proprio corpo e per realizzare i propri desideri sessuali. Avrai più fiducia in te stesso/a sotto le lenzuola e sarai più propenso/a a spiegare al partner cosa ti piace e come ti piace.

“La masturbazione è un ottimo modo per acquisire più sicurezza del proprio corpo e per realizzare i propri desideri sessuali”.

masturberen

2. Riduce lo stress

Quando si tratta di sesso, lo stress rovina sempre l’atmosfera. Durante la masturbazione vengono rilasciate endorfine nel corpo, che riducono lo stress. Quindi non è difficile capire che l’autoerotismo giova a tutti, anche a chi ha una relazione duratura. La ricerca dimostra che gli orgasmi favoriscono il buon umore e rilasciano l’ormone chimico dopamina, che dà una benefica sensazione di rilassamento. E meno stress porta a più sesso!

3. Più voglia di sesso

Un grande vantaggio del fare sesso da soli è che può aumentare il desiderio di fare sesso con il partner. Masturbarsi può far uscire (di nuovo) l’animale sessuale che c’è in te. È un bel risultato soprattutto se hai una relazione fissa da un po’ perché spesso è difficile mantenere viva la fiamma della passione iniziale. Quando ti masturbi, i tuoi organi sessuali rimangono attivi. E questo, a sua volta, aumenta il tuo desiderio sessuale. In breve, più spesso lo fai, più voglia avrai!

Giocattoli per lui

4. Scopri cosa ti dà piacere e cosa no

Una condizione per godersi appieno il sesso è la conoscenza di quello che dà piacere. Masturbarsi aiuta a conoscere meglio il proprio corpo. Ti permette di scoprire cosa ti dà piacere e cosa no, quali movimenti possono portarti al godimento. Così sarà anche più facile dire e mostrare al partner cosa ti piace. E potrai essere certo/a che il partner sarà entusiasta delle tue indicazioni perché, dopo tutto, vuole che tu goda. Conoscere il proprio corpo attraverso la masturbazione può solo migliorare la tua vita sessuale.

5. Soddisfa altri bisogni

Avere fantasie su una persona che vedi passeggiare per strada o sognare ad occhi aperti su un attore o un’attrice sexy può far sì che il sesso diventi un pensiero costante. Fantasticare è normale, non c’è bisogno di condividere le proprie fantasie con nessuno. Dopo tutto, sono solo fantasie. Per di più, nella coppia, non è detto che entrambi abbiano gli stessi bisogni. Può essere che uno dei due sia semplicemente più affamato di sesso dell’altro. Questo bisogno può essere soddisfatto benissimo con la masturbazione. Non vergognarti della tua sessualità individuale, ma goditela. Non potrà che migliorare la tua vita sessuale di coppia.

masturberen

6. Aiuta contro i dolori mestruali

Questo consiglio è indirizzato specialmente alle donne: la masturbazione aiuta contro i dolori mestruali. Le endorfine che vengono rilasciate quando ci si masturba riducono fastidi e crampi. L’orgasmo aumenta il flusso di sangue ai genitali, il che aiuta ad alleviare il dolore. D’ora in poi, quando hai il ciclo, prendi un asciugamano, abbassa le luci e approfitta di questo analgesico naturale.

“Le endorfine che vengono rilasciate quando ci si masturba riducono fastidi e crampi.”

Inoltre molte donne potranno abbandonare l’idea di sentirsi ‘sporche’ se fanno sesso durante le mestruazioni perché avranno sperimentato da sole che in realtà non è affatto sgradevole. Basta farsi una bella doccia insieme dopo.

Giocattoli per lei

7. Prendetevi cura di voi stessi

Più a lungo state insieme e più è probabile che abbiate una routine sessuale. Masturbarsi in una relazione dimostra che si è responsabili del proprio piacere. È un bel modo per aprire gli occhi sul fatto che avete il controllo della vostra felicità. Hai voglia di sesso più spesso rispetto al partner? Non tenere il broncio perché non lo fai abbastanza spesso ma prenditi il tuo momento di felicità individuale.

8. Fare sesso da soli … insieme

La maggior parte delle persone sente il bisogno di fare sesso da soli di tanto in tanto. Non è indice di insoddisfazione della qualità dell’amplesso di coppia, tutt’altro! Ma a volte c’è la voglia di concedersi un momento intimo in cui perdersi nelle proprie fantasie e dedicarsi al proprio piacere. Vuoi rendere l’autoerotismo ancora più piccante? Può essere molto eccitante per entrambi se ti tocchi davanti al partner. Gli uomini amano guardare le donne giocare con se stesse. Anche il contrario è sempre apprezzato. Potreste insegnarvi qualche trucco a vicenda.

“Può essere molto eccitante per entrambi se ti tocchi davanti al partner. Gli uomini amano guardare le donne giocare con se stesse”.

L’autoerotismo fa miracoli anche per la tua vita di coppia? O conosci altri benefici della masturbazione quando si vive un rapporto di coppia stabile? Scrivicelo in un commento qui sotto!

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