EasyFit: come trovare la perfetta forma sessuale

È importante essere in forma sotto tutti gli aspetti: mentalmente, fisicamente e sessualmente. Naturalmente puoi contare sul nostro aiuto! Con noi come il tuo allenatore personale diventerai un atleta professionista nella camera da letto, vincerai l’oro negli sport individuali e negli sport di contatto e sarai sessualmente in forma in tempi record.

In forma sessuale smagliante con EasyFit

I prossimi mesi saranno all’insegna del benessere sessuale, della salute fisica e sessuale e di allenamenti particolarmente piacevoli. Ci concentreremo sull’importanza di una perfetta forma fisica e mentale e sugli effetti benefici sulla tua vita sessuale (e viceversa).

Avviso: la nostra definizione di ‘essere in forma’ non è avere la tartaruga, il sedere perfetto e portare una taglia 40. Si tratta di essere la versione migliore di se stessi! Se ti senti mentalmente e fisicamente in forma, puoi vivere l’eros come preferisci, senza alcun vincolo. Questa è la nostra definizione di essere sessualmente in forma.

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Fisico + mente = sessualmente in forma

Condurre una vita sana ha numerosi effetti positivi sul tuo corpo ma lo sapevi che influisce anche sulla tua salute sessuale? L’alimentazione e una frequente attività fisica favoriscono la tua forma fisica, la resistenza, il sonno, il sistema immunitario e la circolazione sanguigna. Il movimento e una dieta equilibrata danno una spinta positiva al tuo fisico! Ti sentirai meglio e sarai meno facilmente soggetto allo stress. Quindi, se ami le sfide fisiche, sei sicuramente in buone mani. Trasformiamo la tua camera da letto nella tua palestra!

Lo sapevi che… una buona circolazione sanguigna è un fattore chiave per l’eccitazione? Negli uomini contribuisce all’erezione e nelle donne alla lubrificazione naturale e alla sensibilità del clitoride.

Avere un buon rapporto col proprio corpo giova anche allo stato mentale. Sta di fatto che capita a tutti di vivere periodi di stress, il che può certamente ripercuotersi negativamente sulla libido. Godersi veramente il sesso è possibile solo se ci si sente bene mentalmente e si ama il proprio corpo. Senza insicurezze né stress. La mindfulness, la medicazione, il sesso tantrico… non lasciamo nulla all’immaginazione.

Che effetto ha il sesso sul corpo?

Ma quanto fa bene alla salute fare l’amore regolarmente? Beh, tanto! Proprio come avviene durante l’attività sportiva, il corpo rilascia un cocktail di sostanze che ci fanno stare bene e che contribuiscono a migliorare la circolazione sanguigna. L’orgasmo offre ulteriori vantaggi: migliora la qualità del sonno e la resistenza fisica, riduce il rischio di cancro alla prostata, allevia il mal di testa e i crampi mestruali e fa bene alle ossa. Lo sport e il sesso vanno di pari passo per una vita sana!

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Sei dei nostri?

È il cerchio della vita, baby! Questa è solo la punta dell’iceberg di tutti i suggerimenti, trucchi e consigli che vogliamo darti per vivere una vita sana e essere in forma sessuale smagliante. Segui i tuoi tempi e partecipa al programma EasyFit per dare alla tua vita la spinta che merita. 💪🏽

E tu, cosa fai per essere sessualmente in forma? Facci sapere nei commenti!